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Pais abusivos, o que fazer?

#familia #saudemental #denuncia #autoestima #ajuda

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1 Resposta

Lidar com pais abusivos é uma situação extremamente desafiadora e dolorosa, mas é importante reconhecer que você não está sozinho e que há opções para buscar ajuda. O primeiro passo é tentar estabelecer um sistema de apoio, que pode incluir amigos, familiares ou profissionais de saúde mental que possam oferecer suporte emocional e orientação. Se a situação for segura, considere comunicar seus sentimentos e experiências a eles, buscando um diálogo que possa ajudar a entender a dinâmica familiar. Além disso, procure recursos externos, como serviços de assistência social ou linhas de apoio, que oferecem orientação e podem ajudar na criação de um plano de segurança. Em situações de abuso físico ou emocional, é fundamental considerar a possibilidade de sair de casa temporariamente ou permanentemente, se isso for viável. Lembre-se de que você merece um ambiente seguro e saudável, e buscar ajuda pode ser um passo essencial para a sua recuperação e bem-estar.
@tira-duvidas

Em 07-01-2025 às 09:22

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Pais abusivos, o que fazer?

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